Филозофија во правењето крцкави крекери нема. Ако ги погледнете сите наши рецепти за подготовка на вакви слични крекери, ќе забележите …
Здрави вегански лазањи со тиквица и компири
Кој рече дека лазањите не се здрави и дека се многу калорични? Епа можат да бидат многу здрави и не …
3 рецепти за подготовка на здрави маринади за месо
Маринада е ароматична течност на база на масло и киселина (оцет или лимонов сок) или вино, на која и се …
Смути со кафе за утринска енергија
Ако сте од оние кои не можат да си го замислат утрото без кафе, имаме интересен предлог за здрав енергетски …
Детоксикациски напиток со оцет и цимет за подобар сон
Овој напиток ќе ви ги неутрализира наталожените токсини во телото, ќе ви помогне доколку имате проблеми со спиењето, но ќе …
Здрави чоколадни бисквити
Ова се најкрцкавите и најубавите бисквити направени во нашата кујна. Превкусни се, а не содржат брашно, масло или пак јајца. …
Совршен појадок: протеинска чоколадна овесна каша
Овесната каша е секогаш добар избор за здрав појадок. Овој пат овесната каша решивме да ја збогатиме со протеини и …
Здрави чоко-коко топчиња
Чоколадо и кокос, идеална комбинација за совршено слатко задоволство. Овие здрави чоко-коко топчиња се одличен десерт доколку сакате да јадете …
3 идеи за подготовка на здрави преливи за салата
Преливот за салата ја збогатува салатата и ја прави вистински оброк кој ги задоволува сите сетила. Во маркетите денес можат …
Утринско освежување: Сок од портокал, морков и ѓумбир
Најздравиот начин да го ревитализирате вашето тело со витаминска бомба е преку природен домашно исцеден сок. Свежите сокови од овошје …
Крцкави благи крекери со банана и чиа семе
Ги подготвувате за време на викендот и имате за цела недела, за оние моменти кога ве фаќа “криза” за нешто …
Здрава овесна торта со вишни
Оваа здрава овесна торта е инспирација од палачинките со банана и овесни снегулки. Всушност намирниците и состојките за кората се …
Здрав мајонез од сирење и лук
Овој здрав намаз од лук е наменет за љубителите на ароматичниот вкус на лукот. Мајонезот од лук е вистински специјалитет, …
Домашен здрав пудинг од просо со чоколадо или ванила
Лесен и здрав рецепт за сите оние кои не сакаат да внесуваат глутен, конзерванси, штетни бои и ароми во својот …
Намаз од индиски ореви со арома на рум
Во потрага сте по нешто благо, слатко и здраво, нешто што совршено би се комбинирало со здрави интегрални крекери или …
Појадок за секој ден: Овесни снегулки со семиња и јаболко
Започнете го денот здраво и така ќе бидете мотивирани да се храните здраво преку целиот ден. За појадок внесувајте храна …
Здрав чоколаден сутлијаш со мед и цимет
Вкус и арома кои ве враќаат во детството. Дали има некој кој како дете не го почувствувал вкусот на топол …
Овесни колачиња со гоџи бобинки
Сигурно забележувате дека овесните снегулки се едни од главните намирнци во скоро сите наши здрави десерти. Тоа не е случајно …
Здрав колач со банана и куркума кој не се пече
Одлична комбинација на вкусни и здрави намирници. Овој колач/тарт е одличен десерт за секој период од годината затоа што се …
За ладните зимски денови: Топло вариво од леќа и спанаќ
За денес наместо да подготвите месо за ручек, заменете го со леќа. Протеините од леќата содржат есенцијални аминокиселини и се …