3 дневен детокс план за прочистување, слабеење и зајакнување на имунитетот
Досега имавме неколку предизвици и начини да се обидеме да ве мотивираме подобро да се храните и да се свртите кон сопственото здравје. Целта...
24 часовен предизвик за подобро здравје, почиста кожа и појак имунитет
Овој предизвик е брз и ефикасен начин за подобрување на здравјето и зајакнување на имунитетот. Предизвикот е едноставен и доколку сте личност со цврст...
Енергетски детокс напиток со ѓумбир
Вкусен енергетски детокс напиток со зелен чај и ѓумбир, одличен е за утринско будење и прочистување на телото.
Содржи само 42 калории, 10.7 g јаглехидрати,...
10 правила за тридневна детоксикација после празниците
Полна трпеза, многу храна, кифлички, руска салата, сарми, многу слатки, алкохол... и уште што не... Но еве готово, празниците ќе завршат, ама како после...
Дали после празниците ви е потребен детокс?
Диетите, напитоците и одредени суплементи за детокс се често рекламирани како начин со кој ќе го исчистите телото од токсини, и ќе го започнете...
Зелените сокови го алкализираат организмот и го забрзуваат празнењето на цревата
Постојат многу причини зошто секој ден би требало да пиеме зелени сокови/смути, а една од најважните причини е аалкализација на организмот.
Здравата исхрана подразбира внес...
Топ 5 детокс намирници за губење килограми и чистење на телото
Свежото сезонско овошје и зеленчук се најдобрите намирници за детоксикација и слабеење. За чистење на организмот особено се значајни лимонот, ананасот и грејпфрутот затоа...
3 дневен детокс после празниците
Сигурно се прашувате како да се вратите на добриот пат на здрава исхрана после празничните трпези. Ручек ваму, ручек таму, па кафана, па пак...
Сауна – да или не?
Дали сауната е здрава и дали навистина може да ви помогне кога е во прашање слабеењето?
Прочитајте во продолжение.
Ако сакате да го намалите внатрешниот немир...
10 знаци кои укажуваат дека во телото имате премногу токсини
Еден од јасните знаци дека имате многу наталожени токсини во телото се масните наслаги околу стомакот, тоа е највообичаен знак дека имате пореметување во...