Што е азуки грав и како да го подготовите?
Азуки гравот е ситен, компактен и со темноцрвена боја. Тој во кулинарството се употребува многу одамна. Овој грав е посладок од останатите мешунки и...
Ѓумбир и мед за пролетно чистење и јакнење на организмот
Мешавина од мед и ѓумбир која можете да ја подготвите сами. Ќе ви помогне да го подобрите варењето, да го исчистите и детоксицирате организмот...
Се што треба да знаете за најздравиот зачин – куркума
Куркумата во последно време е многу популарен зачин, но таа популарност е со право затоа што овој ароматичен жолт зачин има навистина големи придобивки...
Мешавина со мед, зачини и семе од коприва за појак имунитет
Во зимските денови кога настинките и вирусите се неизбежни, на телото му е потребно "дополнително гориво" кое ќе го направи помоќно и ќе го...
Како и зошто треба да јадете киноа?
Киноата е најпозната суперхрана во светот. Во исхраната се користи како житарица, иако спаѓа во групата на псевдо житарици. Киноата се користела во Јужна...
Дали знаете како настанува медот, кој е неговиот хемиски состав и зошто е лековит?
Како настанува медот?
Медот е прехранбен производ кој домашните пчели го произведуваат од цветниот нектар или од другите излачувачки материи на растенијата. Тие го собираат,...
Тинктура од аронија за подобра циркулација и појак имунитет
Аронијата ја подобрува циркулацијата во организмот, со што ја подобрува снабденоста со крв на виталните ткива и органи. Таа ја подобрува прокрвеноста на мозокот и...
Моринга – “Чудесно дрво” со 90 нутритивни состојки
Морингата е дрво кое расте во подножјето на Хималаите. Вообичаено ова дрво достигнува височина од 10 метри. Поради низата здравствени предности кои и се препишуваат...
Оригано – зачин со најсилни антиоксидантни својства
Ориганото е уште еден од зачините кои се користат во скоро секоја кујна, а има навистина големи бенефити и придобивки по здравјето.
силен антиоксидантен...
Гоџи бобинки – богатство на нутритиенти
Гоџи бобинката (lat. Lycium barbarum) е дрвенеста билка во вид на грмушка, која дава многу вкусен и лековит високоенергетски плод. Расте на Хималаите, но...