Одличен предлог за вкусен ручек или вечера.
Потребни состојки:
- 1 туна во конзерва
- неколку листови марула
- 1 младо кромитче
- 2 ротквици
- 1 морков
- 1 краставица
- 1 лажица ленено семе
- малку хималајска сол и сок од лимон.
Начин на подготовка:
Зеленчукот насечкајте го по сопствена желба. Истурете ја туната и додадете малку хималајска сол и сок од лимон. Убаво размешајте и на крај посипете со лененото семе.
Добар апетит!
Аеробик и пилатес инструктор, Сопственик на FitLife Fitness Studio, Магистeр по фармација и диететика.