Home Рецепти Здрави десерти Здрав овошен сладолед

Здрав овошен сладолед

6
0

Ако мислевте дека поради диетата сладоледот оваа сезона ќе биде забранет, имаме светла точка за вас – здрав овошен сладолед. Ова ледено задоволство се подготвува многу брзо и лесно и е одлично и за најмалите.

Потребни состојки:

  • 3 банани (ако се поголеми може и 2)
  • 1 чаша замрзнати јагоди (можете да ги замените и со друго слично овошје по желба)
  • 300 ml јогурт
  • 50 g непечени индиски ореви (киснати во вода 1 час).

Начин на подготовка:

Ставете ги во блендер сите состојки и мешајте неколку минути дури не добиете густа и хомогена смеса. Ставете го сладоледот во стаклен сад и оставете го во замрзнувач најмалку 2 часа.

Доколку сакате да ги изненадите најмалите, можете да купите пластични калапи за сладолед (слични како на сликата подолу). Така сладоледот ќе биде вистинско уживање за нив.

На здравје!

Можеби ќе ве интересира:

Ниско калоричен сладолед од банана и путер од кикирики.

3 здрави рецепти за домашно ледено освежување.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here