Причини зошто не можете да ослабнете
Вежбате напорно, внимавате што јадете, а вагата ги покажува истите килограми? Губењето килограми не е едноставно, а истото станува потешко доколку не знаете што...
4 навики кои ќе ви помогнат да се справите со вишокот килограми
За многу луѓе топлото време и летото претставуваат аларм за намалување на телесната тежина. За жал, само мал број умерено или ектстремно гојазни луѓе успеваат...
Вода со јаболко и цимет за природно забрзување на метаболизмот
Доколку имате кризи и желба постојано нешто да јадете, пробајте да го заситите гладот со овој напиток кој ви го нудиме во продолжение. Се што ви...
Храна која смеете да ја јадете ако сакате да намалите килограми
Најпрвин мора да нагласиме дека не постои храна поради која ќе слабеете и храна која има нула калории. Храната не согорува маснотии. Но, правилниот...
Најголемите грешки при слабеење
Сите сме слушнале за диети и начини на исхрана кои ветуваат брзо и едноставно слабеење. Постојат многу диети кои се популарни, првенствено поради тоа...