Чоколаден чиа пудинг
Чоко-чиа пудинг е совршена варијанта за здрав десерт или пак за здрав појадок и почеток на денот. Се подготвува многу брзо и едноставно, а...
Чоколадно енергетско смути
Вкусно и здраво смути за одличен почеток на денот, чаша полна со витамини, минерали и многу антиоксиданси.
Потребни состојки:
1 банана
½ авокадо
1...
Бомбици со кршена гранола и банана
Здрави бомбици за убав почеток на денот. Заедно со топло црно кафе се одлични за утринско будење и на телото, и на дигестивниот тракт....
Видео рецепт: Здрав чоколаден пудинг од просо
Овој пудинг е многу повкусен од кој било десерт. Ви ветувам дека ако го направите ќе се заљубите во убавиот и неодолив чоколаден вкус.
Подолу...
Брзи здрави мафини од пченкарно брашно
Овој брз рецепт е одличен за оние кои не сакаат до поминуваат многу време во кујната, а сепак сакаат да јадат здрава и вкусна...
Шарен здрав чиа пудинг
Овој пат имаме разигран и весел рецепт – Чиа пудинг во бои и различни вкусови. Одличен десерт кој се подготвува брзо и едноставно.
Потребни состојки:
...
Мафини од наут и зеленчуци
Одличен предлог за вкусен и здрав појадок. По желба можете да им додадете и други зеленчуци или пак било што сакате.
Потребни состојки:
100 g...
Мафини од киснати просо, хељда и црвена леќа
Овие мафини не беа планирани, просото, хељдата и леќата ги ставив преку ноќ да се киснат со цел следниот ден да ги јадам живи,...
Киноа со зеленчук и моцарела
Наш предлог за вкусен оброк денес е киноа со зеленчук и моцарела. Киноата е одлична намирница со извонредно богат нутритивен статус. Богата е со...
Здраво богато пченкарно лепче
Одлично богато пченкарно лепче кое може да се вклопи во секој оброк. Овесните снегулки можете да ги замените со некое друго безглутенско брашно и...