Здраво летно освежување: Домашна лимонада со лаванда и коцки лед
Во овие топли летни денови се што ни треба е ладно освежување. Но, зошто да посегнете по газирани пијалоци и сокови кои се полни...
Мафини од киснати просо, хељда и црвена леќа
Овие мафини не беа планирани, просото, хељдата и леќата ги ставив преку ноќ да се киснат со цел следниот ден да ги јадам живи,...
Здрава лимонова торта
Ова е одличен десерт кој во овие топли денови совршено се комбинира со ладна чаша нес кафе.
Потребни состојки:
за кора:
½ чаша овесни снегулки
½...
Киноа со зеленчук и моцарела
Наш предлог за вкусен оброк денес е киноа со зеленчук и моцарела. Киноата е одлична намирница со извонредно богат нутритивен статус. Богата е со...
Кајсии полнети со домашна здрава нутела
Овој десерт излезе сосема случајно бидејќи бев решена цел ден да јадам жива и непрцесирана храна. Желбата за нешто слатко решив да ја задоволам...
Здраво богато пченкарно лепче
Одлично богато пченкарно лепче кое може да се вклопи во секој оброк. Овесните снегулки можете да ги замените со некое друго безглутенско брашно и...
Здрав намаз од авокадо
Купивте авокадо, но сеуште се мислите како да го искористите. Имаме одличен и брз рецепт за подготовка на вкусен намаз од авокадо.
Потребни состојки:
1...
Смути за здрав дигестивен систем
Одличен начин да го разбудите дигестивниот систем и да го започнете денот со свеж појадок. Можете да го подготвите и да го земете со...
3 рецепти за здрави, лесни и неодоливи летни салати
Топлите денови бараат да внесуваме што е можно повеќе свежа храна и течности. Тешките и мрсни јадења не се многу препорачливи. Бидејќи палетата на...
Предлог за лесен и здрав ручек: Рижото со зеленчук и сенф
Овој ручек ме потсеќа на студентските денови. Секогаш го правев различно, се зависеше од тоа што имав во фрижидерот. Се подготвува многу брзо и...