Чоко-банана пудинг од киноа
Одлична идеја за здрав оброк за вас или за вашите дечиња.
Потребни состојки:
4 лажици варена киноа
1 лажичка кокосово масло
1 банана
1...
Чоколаден-кранчи сладолед
Во овие топли летни денови сè што ви треба е здраво ледено освежување.
Подготвивме одличен, здрав и лесен рецепт за чоколаден-кранчи сладолед.
Намирниците кои ги користевме...
Интегрални палачинки со чоко крем
Вкусена и здрава ужина или пак појадок. Овие палачинки се совршени, а се подготвуваат прилично едноставно, слично на стандардниот начин на подготовка, само што...
Интегрален колач со јагоди
Подгответе го овој неодолив колач со интегрално брашно и јагоди, и изненадете ги најблиските. Се подготвува едноставно, а е навистина многу вкусен и не...
Чоко мафини со темно чоколадо
Дозволете му на вашето семејство да се храни здраво, и стандардните десерти заменете ги со здрави десерти кои ќе станат секојдневие за вашите најблиски.
Белиот...
Овесни колачиња од само 4 состојки
Дали ги пробавте новите вкусови од овесните каши Go Nutri од Виталиа? Подгответе од нив вкусен и здрав појадок за носење, или пак едноставни...
Протеински мафини со банана и вкус на ванила
Одличен десерт или ужинка за пред или после тренинг.
Овие вкусни протеински мафини можат да се вклопат и во комбинација за појадок заедно со чаша...
Протеински сладолед со јагода
Кој рече дека сладоледот мора да биде полн со многу шеќери и многу калории? Ние имаме одличен предлог за здрав и вкусен протеински сладолед...
Енергетски чоколадни коцки
Крцкави, чоколадни и неодоливи, овие чоколадни коцки ќе ве освојат со сигурност! Одличен здрав десерт за да го изненадите целото семејство.
Една коцка содржи:
138.4 калории,...
Пудинг од просо за убаво утро и подобра дигестија
Овој оброк е одличен за појадок затоа што содржи многу влакна и многу хранливи состојки кои ќе ве држат сити подолго време. Исто така...