Low carb кето брауни
Пред некое време случајно разгледувајќи си ги статистиките на Google Analytics видов дека најчитана објава од јули 2018 до јули 2019 ми е објавата...
‘Ржани путер колачиња со лаванда
Eкстра лесни за подготовка и од само 3 состојки, затоа што лавандата е опционална, па ако ви е тежок мирисот можете да ја замените...
Супер здрав сладолед од само две состојки
Од серијата лесни десерти овој е најлесен, од најлесниот полесен! 😊
Потребно ви е само:
150 ml јогурт
1 банана
потоа по желба можете да...
Брзи интегрални тостерки
Всушност сè што правам овој период е брзо, затоа што време сè помалку имам, но сепак готвам секој ден, и за бебе и за...
Chocolate Energy Bites
Ова е одличен здрав десерт за цело семејство, и што е најинтересно можете да ги подготвите за некоја пригода за вашите деца (родендени или...
Овесни палачинки со спанаќ
Солена варијанта на моите омилени благи Овесни палачинки со банана.
Не можете да замислите колку се вкусни за јадење. Може да ги подготвите и за...
Интегрални тестенини со туна и зеленчук
Совршено избалансиран, прекрасен лесен и брз ручек после кој нема да се чувствувате преполнето и млитаво.
Одличен е и за пред тренинг затоа што јаглехидратите...
6 идеи за кето оброци (low carb diet)
Кетогената диета е начин на исхрана во која јаглехидратите се сведуваат на минимум. Во таква ситуација телото е на некој начин “присилено” да ја...
Зеленчукова вкусна кашичка (6+)
Здравите навики се формираат од мали нозе. Бебињата не ги сакаат баш многу многу зеленчуковите кашички, но бидете упорни, пробувајте разни вкусови и комбинации....
Слива, кајсија и ориз (6+)
На почетокот кога започнувате да му давате цврста храна на вашето бебче, многу е веројатно дека може да му се појави констипација. Детето кое...