Зошто ЈОГАЛАТЕС?
Јогалатесот претставува фитнес јога на која ќе научите како да бидете пријатели со вашето тело.
Јогалатесот е многу подинамичен од класичната јога и претставува креативен...
10 минути јога за повеќе енергија
Јогата е еден од најприфатените и најефикасните начини да се постигне рамнотежа меѓу физичкото, менталното и духовното здравје. Таа е древна вештина со која...
Јога со Fitlife!
Пред некое време објавивме коментари и реакции од онлајн Пилатес микс групата за вежбање, со оглед на тоа што месецов можеме да го сметаме...
21 Јуни „Интернационален ден на јогата“
Неколку причини зошто треба да и дадете шанса на Јогата:
Повеќето од луѓето доаѓаат на Јога поради
некакви болки или повреди посебно во делот на грбот,...