Интегрално лепче со суво грозје
Ова лепче е идеална опција за појадок заедно со малку путер од јатки, некое свежо сезонско овошје и чаша топол чај.
Се подготвува
лесно и...
Здрав колач со јаболка, ореви и гриз
Сочен и неодолив! Интересен начин да ги искористе вишокот јаболка дома. Подготете го овој брз колач и уживајте во убава арома на печени јаболка...
Здрава летна торта со три фила која не се пече
Прв пат користам агар-агар за гелирање, и навистина можам да кажам дека успеав да направам супер комбинација на слоеви и вкусови.
Замислата ми беше да...
Сникерс енерџи барови
Со ваков наслов имам многу десерти, ама не сум иновативна веќе со имињата иако рецептите се различни. 😊
Состојки (за 20 коцки):
100 g индиски...
Бомбици со урми – здрава ужинка за пред вежбање
Ако спаѓате во групата луѓе кои тешко се откажуваат од слатките задоволства, ние имаме решение за вас. Се што ви е потребно е желба...
Здрави ресaна мусли барови
Листата на здрави благи рецепти е многу долга. За подготовка на истите не треба многу филозофија, туку само правилна комбинација на намирниците. Сигурно и...
Киноа палачинки (без јајца и без брашно)
Највоздушестите палачинки на светот, а се без јајца, без брашно и од само 4 состојки (ја бројам и водата 😊).
Неутрални се, и можете да...
Овесни корпички со кокосов крем
Овој здрав, брз и лесен десерт може да биде одлична опција за појадок.
Потребни состојки
за корпичките:
70 g овесни снегулки
1 банана
малку цимет (по желба)
пола...
Интегрални орео колачиња
10 дена по ред зборам дома дека сакам да направам здрави орео колачи, епа еве конечно им дојде редот. :)
Состојки за колачите:
2 чаши...
Неодолив здрав сникерс сладолед од само 4 состојки
Откако си ги имам силиконските калапи, правам сладолед скоро секој ден и тоa најразлични варијации. 😊
Јогурт, банана и плус некое овошје ми е омилена...