Чоколаден јогурт – балансиран појадок за енергичен ден

Совршен спој на хранливи состојки и нутритиенти потребни за одличен старт на енергичен ден. Овој појадок во чаша е многу практичен и се подготвува за...

Здрава летна торта со три фила која не се пече

Прв пат користам агар-агар за гелирање и навистина можам да кажам дека успеав да направам супер комбинација на слоеви и вкусови. Замислата ми беше да...

Крцкави колачиња со путер од кикиритки (само 3 состојки)

Крцкави, вкусни и здрави, а од само 3 состојки добро и плус јаготката која е опционална затоа што можете да ставите во дупчето што...

Кокосови бисквитчиња без брашно

Состојки: 1 јајце200 g кокосови трошки (остаток од кокосово млеко) 2 лажици медмалку ванила (или цимет) Начин на подготовка: 200 ml кокос прелијте го со зовриена...

Чоколаден сладолед

Рецептот за сладоледот е многу лесен и брз и мислам дека треба да го имам вака напишан затоа што и јас многу пати не...

Ледено уживање: сладолед со јогурт и јагоди

Омилена освежувачка комбинација за најбрз леден десерт ми е јогурт и овошје. За подготовка на овој сладолед ви требаат 3 минути, доколку не го сметаме...

Балансиран појадок – чиа пудинг со јогурт

Сигурно се сеќавате на еден од моите најчитани постови – 3-те најчести грешки со појадокот. Листата на балансирани појадоци сега можете слободно да си ја...

Емби на поинаков начин (здрава верзија)

Не е ова некој генијален рецепт, но пробав да го адаптирам во здрава верзија и можам да кажам дека успеав. Добив многу голема количина....

Гранола со просо и таан

Крцкава, неодолива и многу практична. Баш таква е оваа гранола. Од нутритивен аспект е совршена нутритивна бомба за одличен и балансиран старт на денот. Можете...

Варена пченица со јатки за вкусен, хранлив и балансиран појадок

Многу пати на стори имам ставено слика на стори на Инстаграм од овој појадок, но сметам дека треба да го имам и вака на...