Одлична комбинација на вкусови, освен тоа овој ролат е многу добар на изглед па може да биде супер мезе ако …
Пита со многу зеленчук
Ова беше еден експериментален рецепт кој повеќе наликува на фритата отколку на пита. Подготовката е навистина лесна. Го рендате зеленчукот …
Колачиња од црвена леќа
После пицата од црвена леќа веќе е јасно дека многу работи можат да бидат од црвена леќа 😊 Овие колачиња …
Намирници кои ви се неопходни за здраво готвење
Во ова видео не само што ви ги листам намирниците кои се неопходни доколку сакате здраво да се храните, туку …
Интегрален ориз со мелено телешко месо и зеленчук
Комбинацијата мелено месо и ориз воопшто не ми е омилена, а тоа значи дека ама не сакам сарми, полнети пиперки …
Здрави мафини со маслинки
Овие мафини многу се лесни и брзи за подготовка, а одлични се за појадок, ручек или ужинка. Може да ги …
Одличен предлог за лесна вечера или ручек: Зелена салата со печени печурки и тиквичка
Многу сакам салати, значи премногу!!! На ручек не седнувам ако нема салата и тоа си го негувам дури и од …
Интегрална пита со моркови и сирење – замена за новогодишни кифлички
Наместо кифлички оваа година направете ја трпезата малку поинаква, подгответе ја оваа интегрална пита со моркови и сирење. Состојките ќе …
Одличен предлог за брз, здрав и вкусен ручек – Цели зрна јачмен со зеленчук
Јачменот е житарка која верувам дека на сите ни е позната, брашното од јачмен многу често се користи во интегрални …
Палачинки од цели зрна овес (без јајца)
Готвењето здрави оброци е навистина лесно и не бара ни време ни којзнае кави ресурси, единствено што бара од вас …
Предлог 3 дневно мени за вкусни, здрави и балансирани оброци
На сликовит начин ви давам предлози за 3 дена балансирани и здрави оброци. Сите рецепти кои ги има на сликите …
Пица со тесто од црвена леќа
Планот вчера беше да правам манџа со леќа, но Дарко беше малку разочаран од изборот па си реков чекај да …
Црвен омлет со цвекло
Ова е супер здрав рецепт кој може да биде и појадок и ручек и вечера. Одличен начин да вклучите цвекло …
Појадок од цели зрна овес
Варената овесна каша направена со овесни снегулки е нешто што барем 2 пати неделно го имаме на мени за појадок …
3 свежи освежувачки салати
Многу го сакам овој период од годината затоа што во изобилие имаме свежи зеленчуци. Секој ден имаме можност да правиме …
Потпечено пилешко со зеленчук
Пилешко искрено користам само домашно, но овој пат Дарко донесе од продавница стек и имаше желба да го направам некако. …
Чорба од лосос
Варивата од зеленчук ми спаѓаат во групата Омилени оброци. Брзи, вкусни, нискокалорични и лесни за јадење. Најчесто ги правам за …
Печен зеленчук со прелив од јогурт
Одличен предлог за вкусен ручек или вечера. Неодолива и балансирана комбинација на вкусови за цело семејство. Потребни состојки (за 2 …
Балансиран појадок за носење
Времето на подготовка на овој балансиран појадок е не повеќе од 2 минути, а добивате вистинска нутритивна бомба полна со …
Предлог за вечера: Динстан зеленчук со салата и семки
Доаѓам дома касно после вечерната прошетка со и Ана и тоа “мртва” гладна па си викам “Добро имам печурки ќе …
English