Пита со кори од хељда и мелено мисиркино месо
Одличен начин да ги искористите прекрасните и вкусни кори од хељда кои можете да ги купите од сите подобро снабдени маркети.
Оваа пита со мисиркино...
Предлог за здрав ручек: Печено мисиркино месо со хељда и салата
Иако многумина мислат дека хељдата е житарка поради нејзиниот изглед, сепак можеби и ќе се зачудите но, хељдата е семе од овошје. Со нејзиниот...
Предлог за здрав ручек: Полнети домати со јајце и блитва
Едноставен и здрав ручек набрзина. Изненадете ги најблиските со овој едноставен, но деликатесен рецепт.
Потребни состојки (за две порции):
2 поголеми домати
2 јајца
2...
Брзи ќофтиња од компири
Едноставен и вкусен ручек спремен набрзина. Комбинирајте ги овие вкусни ќофтиња со свежа салата по ваш сопствен избор и уживајте во лесниот ручек. Дополнително...
Зеленчукова крем супа со печурки
Ова е одличен предлог за лесна вечера.
Потребни состојки (за 2 порции):
250 g шампињони
1 китка брокула (околу 150 -200 g)
1 китка карфиол...
Вкусен здрав ручек: Полнети тиквички со мелено мисиркино месо
Мисиркиното месо е многу хранливо и е супериорно во однос на пилешкото. 200 g мисиркино месо содржат 240 калории, 42 g протеини и само...
Омлет од белки и зеленчук
Одличен предлог за вкусна вечера со малку јаглехидрати. Оваа вечера е одличен предлог доколку сакате да намалите килограми. Супер предлог е и за оброк...
Мафини со тиквица, спанаќ и биено сирење
Овие мафини се вистински деликатес! Можеби не се најнискокалоричните, но сепак се многу поздрави од грицки и чипс :)
Во комбинација со свежа салата, можат...
Ќофтиња од пилешко со блитва
Вкусни топчиња од пилешко месо. Одлични се за здрав лесен ручек во комбинација со свежа сезонска салата по ваш избор.
Потребни состојки:
250 g пилешко...
Брускети со пршут, моцарела и домат
Ако ви фали идеја за вкусен појадок еве ги овие вкусни ароматични лепчиња.
Потребни состојки (за две лица):
4 парчиња интегрален леб од цело зрно
...