Пита со многу зеленчук
Ова беше еден експериментален рецепт кој повеќе наликува на фритата отколку на пита.
Подготовката е
навистина лесна. Го рендате зеленчукот и го соединувате со смесата...
Интегрална галета полнета со спанаќ
Дефинитивно оваа галета ќе биде нешто што ќе го правиме дома почесто затоа што излезе неверојатно вкусна и крцкава.
Највоодушевена
беше Ана. Не сте свесни...
Интегрални тестенини со лосос и зеленчук
Состојки за три порции:
150 g интегрални тестенини (мерени пред варење) 2 парчиња лосос печен лосос (исчистен од
коските) – околу 400 g – може
да...
Вегетаријански лазањи со тиквица и зеленчук
Одличен предлог за вкусен нискокалоричен ручек.
Бидејќи
тиквичките пуштаат вода ги насеков на долги ленти, ги посолив и ги оставив на хартија за бришење па...
Колачиња од црвена леќа
После пицата од црвена леќа веќе е јасно дека многу работи можат да бидат од црвена леќа. 😊
Овие колачиња или лепчиња, како сакате викајте...
Интегрални крцкави стапчиња
Овие стапчиња ми беа планирани да бидат ѓевречиња ама некако смесата беше поинаква од што планирав и затоа пренамената во стапчиња беше вистински...
Интегрален ориз со мелено телешко месо и зеленчук
Комбинацијата мелено месо и ориз воопшто не ми е омилена, а тоа значи дека ама не сакам сарми, полнети пиперки и слично, но овој...
Поинаква здрава верзија на руска салата
Кога е руската салата во прашање двете најнездрави намирници кои треба да се заменат се сувомесното и мајонезот. Искрено јас сувомесно никогаш не сум...
Интегрална пита со моркови и сирење – замена за новогодишни кифлички
Наместо кифлички оваа година направете ја трпезата малку поинаква, подгответе ја оваа интегрална пита со моркови и сирење.
Состојките ќе ги изразувам со чаша...
Одличен предлог за брз, здрав и вкусен ручек – Цели зрна јачмен со зеленчук
Јачменот е житарка која верувам дека на сите ни е позната, брашното од јачмен многу често се користи во интегрални лебови.
Јас прв пат...