Пита со многу зеленчук
Ова беше еден експериментален рецепт кој повеќе наликува на фритата отколку на пита.
Подготовката е
навистина лесна. Го рендате зеленчукот и го соединувате со смесата...
Интегрална галета полнета со спанаќ
Дефинитивно оваа галета ќе биде нешто што ќе го правиме дома почесто затоа што излезе неверојатно вкусна и крцкава.
Највоодушевена
беше Ана. Не сте свесни...
Интегрални тестенини со лосос и зеленчук
Состојки за три порции:
150 g интегрални тестенини (мерени пред варење) 2 парчиња лосос печен лосос (исчистен од
коските) – околу 400 g – може
да...
Вегетаријански лазањи со тиквица и зеленчук
Одличен предлог за вкусен нискокалоричен ручек.
Бидејќи
тиквичките пуштаат вода ги насеков на долги ленти, ги посолив и ги оставив на хартија за бришење па...
Колачиња од црвена леќа
После пицата од црвена леќа веќе е јасно дека многу работи можат да бидат од црвена леќа 😊
Овие колачиња или
лепчиња, како сакате викајте
ги...
Гранола – супер опција за брз, здрав и балансиран појадок
Гранола можете да си направите за време на викендот и да имате супер здрава опција за појадок цела недела.
Се подготвува многу лесно и...
Интегрални крцкави стапчиња
Овие стапчиња ми беа планирани да бидат ѓевречиња ама некако смесата беше поинаква од што планирав и затоа пренамената во стапчиња беше вистински...
Интегрален ориз со мелено телешко месо и зеленчук
Комбинацијата мелено месо и ориз воопшто не ми е омилена, а тоа значи дека ама не сакам сарми, полнети пиперки и слично, но овој...
Здрави мафини со маслинки
Овие мафини многу се лесни и брзи за подготовка, а одлични се за појадок, ручек или ужинка. Може да ги земете со вас на...
Овесни колачиња со моцарела или урда
Нема некоја филозофија во правењето здрави колачиња, можат на 100 слични, но различни начини. Овој пат со Ана направивме солени овесни колачиња кои беа...