Палачинки од цели зрна овес (без јајца)
Готвењето здрави оброци е навистина лесно и не бара ни време ни којзнае кави ресурси, единствено што бара од вас е желба и мотивација...
Пилешко со зеленчук и тестенини од наут
Ако сакате да го намалите внесот на јаглехидрати и внимавате што јадете, ама сепак обожавате тестенини, потрудете се кога ги правите тестенините да ставите...
Намаз од сончоглед, индиски и моркови
Знаете дека обожавам намази и дека често правам. Хит ми се путерите од јатки кои секогаш ги имам дома, но не ретко правам и...
Солени колачиња од цели зрна пченица
Овие колачиња требаше да бидат колач/пита ама некако смесата беше идеална за колачиња и да бидам искрена не се излажав 😊
Вкусни се и
нутитивно...
Предлог 3 дневно мени за вкусни, здрави и балансирани оброци
На сликовит начин ви давам предлози за 3 дена балансирани и здрави оброци.
Сите рецепти кои
ги има на сликите се веќе споделени тука на...
Соленки со семиња и овесни снегулки
Многу сличен ваков рецепт имам со брашно од овес и спелт и со маслиново масло. Овие соленки се мала модификација на претходните.
Ми излегоа...
Пица со тесто од црвена леќа
Планот вчера беше да правам манџа со леќа, но Дарко беше малку разочаран од изборот па си реков чекај да пробам да ја вметнам...
Црвен омлет со цвекло
Ова е супер здрав рецепт кој може да биде и појадок и ручек и вечера.
Одличен начин да вклучите цвекло во вашиот оброк. Комбинацијата...
Зелени вафли со блитва
Зелени, вкусни, меки и здрави… е баш вакви се овие вафли!
Овие вафли се идеални и за големи и за мали. Ана ги обожава и...
Бургери од наут и црвена леќа
Не знам дали ова е соодветното име за рецептот ама мора да има име па ајде нека стои вака 😊
Во секој случај ова...